Letture dal Laboratorio sulla Presenza

Raccolta delle letture fatte nel Laboratorio sulla Presenza. I brani sono tratti da vari testi di vari autori: Eva Pierrakos - con i libri sul Sentiero -, Eckart Tolle - dal "Potere di Adesso" e "Un nuovo mondo" - , Sri Aurobindo, Satprem, Arnaud Desjardins, Charlotte Joko-Beck, e altri.

Suggerimento: in media sono meno di 10 minuti; sistematevi in maniera comoda e confortevole, un divano o una poltrona vanno benissimo, o anche una sedia oppure distesi. Potete senitre le letture in cuffia oppure mettendo un volume tale da sentire senza disturbare. Poi chiudete gli occhi, o teneteli paerti, ma senza fissare niente in particolare, uno sguardo rilassato, e ascoltate, senza preoccuparvi troppo di seguire o capire tutto; l'obiettivo è il rilassamento per accedere ai livelli più profondi dove automaticamente otteniamo un miglioramento del nostro benessere. Poi se volete riascoltate i brani che più vi attirano. E ancora se vi va di approfondire leggete i libri o venite al Laboratorio sulla Presenza.

Buon ascolto

 

 

Ottobre 2014

o 14-10-14 - Ricreare le situazioni infantili (E. Pierrakos)

o 07-10-14 - La natura della compassione (E. Tolle)

Settembre 2014

o 30-09-14 - Grandi aspettative (C. Joko-Beck)

o 23-09-14 - Prigionieri della paura (C. Joko-Beck)

o 16-09-14 - La trasformazione delle emozioni (E. Pierrakos)

o 09-09-14 - Il rifiuto dela responsabilità personale (E. Pierrakos)

o 02-09-14 - Spazio interiore, vuoto focalizzato (E. Pierrakos)

 

Agosto 2014

 

o 12-08-14 - Conosci te stesso (E. Pierrakos)

o 05-08-14 - La grande transizione (E. Pierrakos)

 

Luglio 2014

o 29-07-14 - Il superamento della negatività (E. Pierrakos)

o 22-07-14 - Osate vivere (A. Desjardins)

o 15-07-14 - Il messaggio delle crisi (E. Pierrakos)

o 08-07-14 - Il giusto desiderio di essere amati (E. Pierrakos)

o 01-07-14 - Concentrarsi sulle colpe altrui (E. Pierrakos)

Giugno 2014

o 24-06-14 - Creatività (E. Pierrakos)

o 22-06-14 - Rinunciare al se ideale (E. Pierrakos)

o 17-06-14 - Attenzione per il corpo

o 10-06-14 - Arrendersi (E. Tolle)

o 03-06-14 - Trasmutare la sofferenza in consapevolezza (E. Tolle)

Maggio 2014

o 27-05-14 - Tre ostacoli alla crescita personale (E. Pierrakos)

o 20-05-14 - Sensi di colpa (E. Pierrakos)